फंसी नहीं हैं सुनीता विलियम्स; कर रही है महत्वपूर्ण अंतरिक्ष अनुसंधान

सुनीता विलियम्स अंतरिक्ष में “फंसी” नहीं हैं; वह अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) पर एक नियोजित लंबी अवधि के मिशन पर हैं। सुनीता विलियम्स, अंतरिक्ष यात्री बुच विल्मोर के साथ, फरवरी 2025 तक अंतरिक्ष में रहेंगी, क्योंकि उन्हें स्पेसएक्स ड्रैगन अंतरिक्ष यान पर पृथ्वी पर वापस लौटना है। आज की तारीख, 2024-08-25 को देखते हुए, इसका मतलब है कि वे लगभग 6 महीने और अंतरिक्ष में रहेंगी।

सुनीता विलियम्स :  विस्तारित मिशन पर

वैज्ञानिक अनुसंधान: लंबी अवधि के प्रवास से अंतरिक्ष यात्री सूक्ष्म गुरुत्वाकर्षण में ऐसे प्रयोग कर सकते हैं जो पृथ्वी पर नहीं किए जा सकते हैं, या जिनमें परिवर्तनों या विकासों को देखने के लिए लंबी अवधि की आवश्यकता होती है। इसमें जीव विज्ञान, भौतिकी, खगोल विज्ञान और मौसम विज्ञान के अलावा अन्य क्षेत्रों में अनुसंधान शामिल हैं।

मानव स्वास्थ्य अध्ययन: अंतरिक्ष में लंबे समय तक रहने से वैज्ञानिकों को मानव शरीर पर लंबी अवधि की अंतरिक्ष यात्रा के प्रभावों को समझने में मदद मिलती है। यह शोध भविष्य के मंगल या उससे आगे के मिशनों की तैयारी के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें मांसपेशियों की शोष, हड्डियों के घनत्व में कमी और विकिरण के प्रभावों जैसे मुद्दों पर विचार किया जाता है।

अंतरिक्ष प्रौद्योगिकी विकास: विस्तारित मिशन भविष्य के गहरे अंतरिक्ष अन्वेषण के लिए अंतरिक्ष प्रौद्योगिकियों, जीवन समर्थन प्रणालियों और अंतरिक्ष यान के परीक्षण और सुधार में मदद करते हैं।

परिचालन अनुभव: ये मिशन लंबी अवधि के अंतरिक्ष उड़ान संचालन के प्रबंधन में अमूल्य अनुभव प्रदान करते हैं, जिसमें अंतरिक्ष में दैनिक जीवन से लेकर आपातकालीन प्रक्रियाओं तक सब कुछ शामिल है।

अंतर्राष्ट्रीय सहयोग: ISS पर मिशन में अक्सर विभिन्न देशों के अंतरिक्ष यात्री शामिल होते हैं, जो अंतरिक्ष अन्वेषण में अंतर्राष्ट्रीय सहयोग को बढ़ावा देते हैं।

भविष्य के मिशनों की तैयारी: इन प्रवासों से प्राप्त डेटा और अनुभव उन मिशनों की योजना बनाने के लिए आवश्यक हैं जिनमें अन्य ग्रहों या चंद्रमाओं पर रहना शामिल हो सकता है, जहाँ से वापसी यात्राएँ ISS से उतनी बार-बार या संभव नहीं हैं।

एक अनुभवी अंतरिक्ष यात्री होने के नाते सुनीता विलियम्स अंतरिक्ष में चहलकदमी करके, प्रयोग करके, ISS का रखरखाव करके और आउटरीच गतिविधियों में भाग लेकर इन लक्ष्यों में योगदान देती हैं। उनका मिशन पृथ्वी से परे हमारी उपस्थिति का विस्तार करने के व्यापक मानवीय प्रयास का हिस्सा है, इसलिए नहीं कि वे फंस गई हैं, बल्कि इसलिए कि वे अंतरिक्ष अन्वेषण को आगे बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही हैं।

सुनीता विलियम्स के अंतरिक्ष अनुसंधान

25 अगस्त, 2024 तक उपलब्ध जानकारी के आधार पर, बोइंग स्टारलाइनर के पहले चालक दल वाले उड़ान परीक्षण के हिस्से के रूप में अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) पर सुनीता विलियम्स के मिशन में अनुसंधान और गतिविधियों के कई प्रमुख क्षेत्र शामिल हैं जो मानवता के लिए महत्वपूर्ण हैं:

मानव शरीर पर लंबी अवधि के अंतरिक्ष उड़ान के प्रभाव: अंतरिक्ष में विलियम्स का लंबा प्रवास इस बात पर चल रहे शोध में योगदान देता है कि मानव शरीर माइक्रोग्रैविटी के दीर्घकालिक संपर्क में कैसे प्रतिक्रिया करता है। इसमें मांसपेशियों और हड्डियों के घनत्व, हृदय स्वास्थ्य और विकिरण के प्रभावों में परिवर्तन का अध्ययन करना शामिल है, जो भविष्य के लंबी अवधि के मिशनों, जैसे कि मंगल ग्रह पर जाने वाले मिशनों की योजना बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतरिक्ष यान प्रौद्योगिकी और संचालन: उनका मिशन बोइंग स्टारलाइनर के लिए एक परीक्षण उड़ान है, जिसका उद्देश्य भविष्य के चालक दल वाले मिशनों के लिए इसकी प्रणालियों को मान्य करना है। इसमें अंतरिक्ष यान की जीवन समर्थन प्रणाली, नेविगेशन, ISS के साथ डॉकिंग क्षमताओं और पुनः प्रवेश प्रोटोकॉल का परीक्षण शामिल है। ऐसे मिशनों की सफलता अंतरिक्ष में मानव पहुंच का विस्तार करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे अधिक राष्ट्रों और निजी संस्थाओं को अंतरिक्ष अन्वेषण में भाग लेने की अनुमति मिलती है। माइक्रोग्रैविटी रिसर्च: हालांकि विलियम्स द्वारा किए जा रहे विशिष्ट प्रयोगों का विवरण दिए गए अंशों में नहीं दिया गया है, लेकिन आमतौर पर, ISS पर अंतरिक्ष यात्री विभिन्न वैज्ञानिक अनुसंधान में संलग्न होते हैं जो माइक्रोग्रैविटी वातावरण से लाभान्वित होते हैं। इसमें शामिल हो सकते हैं:

जीव विज्ञान और जैव प्रौद्योगिकी: यह अध्ययन करना कि कोशिकाएँ, पौधे और जानवर माइक्रोग्रैविटी पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, पृथ्वी पर चिकित्सा और जीव विज्ञान में सफलताओं की ओर ले जा सकता है।

भौतिकी: द्रव गतिकी, पदार्थ विज्ञान और मूलभूत भौतिकी में प्रयोग जहाँ गुरुत्वाकर्षण का प्रभाव कम से कम होता है, पृथ्वी पर प्रौद्योगिकी और विनिर्माण प्रक्रियाओं में नवाचारों को जन्म दे सकता है।

मानव अनुसंधान: मनोवैज्ञानिक अध्ययन और अलगाव अध्ययन दीर्घकालिक अंतरिक्ष यात्रा के मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों को समझने में मदद करते हैं, जो पृथ्वी की कक्षा से परे मिशनों के लिए महत्वपूर्ण है।

व्यायाम और स्वास्थ्य रखरखाव: विलियम्स का अंतरिक्ष में शारीरिक व्यायाम करने का इतिहास रहा है, जैसे ट्रेडमिल पर मैराथन दौड़ना। उनकी गतिविधियाँ अंतरिक्ष में होने वाली मांसपेशियों की शोष और हड्डियों के नुकसान के खिलाफ़ प्रतिवाद पर शोध में योगदान करती हैं, जो न केवल अंतरिक्ष यात्रियों के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि पृथ्वी पर स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के लिए भी निहितार्थ हो सकता है।

शैक्षिक आउटरीच: विलियम्स जैसे अंतरिक्ष यात्री अक्सर शैक्षिक कार्यक्रमों में शामिल होते हैं, छात्रों और जनता को प्रेरित करते हैं, जो अप्रत्यक्ष रूप से STEM शिक्षा का समर्थन करता है और भविष्य की पीढ़ियों को विज्ञान और प्रौद्योगिकी में करियर बनाने के लिए प्रभावित कर सकता है।

भविष्य के मिशनों के लिए परिचालन अनुभव: उनका मिशन दीर्घकालिक अंतरिक्ष उड़ान के प्रबंधन के लिए परिचालन डेटा प्रदान करता है, जो भविष्य के अन्वेषण मिशनों की योजना बनाने के लिए अमूल्य है, जिसमें मंगल या सौर मंडल में आगे के संभावित चालक दल के मिशन शामिल हैं।

मानव जाति के लिए उनके प्रवास का महत्व भविष्य के अंतरिक्ष अन्वेषण की तैयारी, अंतरिक्ष में मानव अस्तित्व को समझना और वैज्ञानिक ज्ञान को आगे बढ़ाना है जो पृथ्वी पर तकनीकी और चिकित्सा प्रगति की ओर ले जा सकता है। हालाँकि, इस मिशन के दौरान वह जिन विशिष्ट प्रयोगों या शोध परियोजनाओं में सीधे शामिल हैं, उन्हें विस्तृत जानकारी के लिए वास्तविक समय के NASA या ISS मिशन दस्तावेज़ों तक पहुँच की आवश्यकता होगी।

सुनीता विलियम्स : आहार और स्वास्थ्य  प्रबंधन

अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) पर सुनीता विलियम्स जैसे अंतरिक्ष यात्रियों के लिए आहार और स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में कई सावधानीपूर्वक नियोजित रणनीतियाँ शामिल हैं:

आहार:

पोषण संतुलन: अंतरिक्ष यात्रियों को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए आहार की सावधानीपूर्वक योजना बनाई जाती है। भोजन को हल्का, तैयार करने में आसान और लंबे समय तक चलने वाला बनाया जाता है।

खाद्य विविधता: NASA और अन्य अंतरिक्ष एजेंसियाँ मेनू थकान को रोकने के लिए विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ प्रदान करती हैं। इसमें पहले से पैक किए गए भोजन और कुछ ताज़ा खाद्य पदार्थ शामिल हैं, जब पुनः आपूर्ति मिशन अनुमति देते हैं।

जलयोजन: पानी महत्वपूर्ण है, और ISS पर सिस्टम मूत्र सहित सभी स्रोतों से पानी को रीसायकल करते हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि पीने, भोजन तैयार करने और स्वच्छता के लिए पर्याप्त पानी हो।

विशेष आहार संबंधी ज़रूरतें: यदि किसी अंतरिक्ष यात्री की विशिष्ट आहार संबंधी ज़रूरतें या प्राथमिकताएँ हैं, तो उन्हें ध्यान में रखा जाता है। हालाँकि, रसद को सरल बनाने के लिए अधिकांश भोजन को मानकीकृत किया जाता है।

पैकेजिंग: भोजन विशेष पैकेजिंग में आता है जिसे माइक्रोग्रैविटी में आसानी से संभाला जा सकता है। कुछ में पानी मिलाने की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को संरक्षित करने के लिए थर्मोस्टेबलाइज़ या विकिरणित किया जा सकता है।

स्वास्थ्य:

व्यायाम: अंतरिक्ष यात्री माइक्रोग्रैविटी के प्रभावों का मुकाबला करने के लिए प्रतिदिन लगभग 2.5 घंटे व्यायाम करते हैं, जिससे मांसपेशियों में शोष और हड्डियों के घनत्व में कमी हो सकती है। ट्रेडमिल (उन्हें जगह पर रखने के लिए हार्नेस के साथ), स्थिर बाइक और वजन प्रशिक्षण के लिए प्रतिरोध उपकरण जैसे उपकरणों का उपयोग किया जाता है।

चिकित्सा निगरानी: नियमित स्वास्थ्य जांच की जाती है, अंतरिक्ष यात्री अक्सर आत्म-मूल्यांकन करते हैं जिसकी निगरानी पृथ्वी पर मौजूद डॉक्टर करते हैं। छोटी-मोटी समस्याओं के लिए उनके पास एक चिकित्सा किट होती है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के मामले में, पृथ्वी पर आपातकालीन वापसी के लिए प्रोटोकॉल होते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य: परिवार, मनोवैज्ञानिक सहायता टीमों और मनोरंजक गतिविधियों के साथ संचार के माध्यम से मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान की जाती है। अलगाव और कारावास चुनौतीपूर्ण हो सकता है, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

विकिरण सुरक्षा: ISS में ब्रह्मांडीय विकिरण से बचाव के लिए सुरक्षा कवच है, लेकिन अंतरिक्ष यात्रियों को अभी भी पृथ्वी की तुलना में अधिक विकिरण प्राप्त होता है। उनके संपर्क की निगरानी की जाती है और स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने के लिए करियर की सीमाएँ निर्धारित की जाती हैं।

हड्डी और मांसपेशियों का स्वास्थ्य: व्यायाम के अलावा, हड्डियों के घनत्व के नुकसान को कम करने में मदद करने वाली दवाइयों पर शोध जारी है। विटामिन डी और कैल्शियम सप्लीमेंट भी उनके आहार का हिस्सा हो सकते हैं।

नींद: अंतरिक्ष यात्रियों के सोने का समय निर्धारित होता है, और उनके सोने के क्वार्टर को माइक्रोग्रैविटी में यथासंभव आरामदायक बनाने के लिए डिज़ाइन किया जाता है, जिसमें प्रकाश और शोर का भी ध्यान रखा जाता है।

दृष्टि संबंधी समस्याएं: स्पेसफ्लाइट एसोसिएटेड न्यूरो-ऑकुलर सिंड्रोम (SANS) नामक एक ज्ञात समस्या है, जिसमें कुछ अंतरिक्ष यात्रियों को दृष्टि में परिवर्तन का अनुभव होता है। इसका अध्ययन करने और इसे कम करने के उपायों में विशेष चश्मा और निगरानी शामिल है।

सुनीता विलियम्स जैसे अंतरिक्ष यात्रियों के स्वास्थ्य और आहार को प्रौद्योगिकी, कठोर योजना और चल रहे शोध के संयोजन के माध्यम से प्रबंधित किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे स्वस्थ रहें और अंतरिक्ष में रहते हुए अपने कर्तव्यों को प्रभावी ढंग से निभा सकें। इससे भविष्य के लंबी अवधि के मिशनों के लिए डेटा एकत्र करने में भी मदद मिलती है, जैसे कि मंगल के लिए योजनाबद्ध मिशन।